jeudi 1 octobre 2009

La Banane Speedy version chocolatée

Ingrédients de la Banane Speedy version chocolatée : (pour un Bb Gourmand)
  • 1/2 banane mure
  • une pincée de chocolat en poudre
  • 2/3 gouttes de concentré de citron ( si vous avez un citron frais ce n'est que mieux)

Préparation de la Banane Speedy version chocolatée :

Enlevez la peau de la banane ( oui oui c'est meilleur sans la peau, Bb Gourmand ne pourra que vous le confirmer ;)), écrasez là à la fourchette pour obtenir une belle purée .
Ajoutez la pincée de chocolat en poudre ( je mets un bon chocolat en poudre avec une teneur en cacao à 55 % ) et les gouttes de citron.

Mettez au frais si nécessaire et servez à Bb Gourmand.

Vous pouvez y rajouter un ou deux petits suisses natures pour un goûter totalement complet !!!

Pour les petits Bb Gourmands ( dès 9 mois ) , on peut faire cuire la banane soit à la vapeur 4/5 min, ou alors niveau 1 du baby cook sinon une cuisson à la poêle est possible.

Bon appétit aux Bb Gourmands et on dit quoi ? merci papa, merci maman.

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